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第52 章 丰利镖局(修)

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  一夜没睡的凌迟在打坐调息,身边灵气闪烁着丝丝电弧钻进他的身体,最终在雷海汇聚。

“大人,吃早饭啦。”

少年的声音传来,凌迟缓慢的睁开眼睛,紫金色的雷光一闪而过。

他从屋顶一跃而下,虽然一夜没睡,但依然神采奕奕。

“他怎么不多睡会儿,昨天忙得那么晚?”

能跟着凌迟练武,他兴奋得半夜都睡不着觉。

“天亮就醒了,大人一夜都没睡吗?”黑娃边走边问道。

“昨天练刀有所领悟,不知不觉的就到黎明了,索性就不睡了。”凌迟无所谓道,睡觉对于武者来说,从来不是每天的必需品。

仆妇准备的早餐十分丰富,丰富当然是对比普通人家来说,要满足武者每日所需,需要充足的营养来维持。

凌迟盛了肉粥,两人坐下来慢条斯理的吃着。

片刻之后,凌迟带着几个小娃来到演武场。

刚修整好的演武场十分平整,兵器架上罗列着裴世南能搜罗到的所有兵刃,没有花架子吓唬人的家伙,全是能杀敌的利器。

几个小娃站成一排小脸崩得紧紧的,父母告诉他们,这等逆天改命的机会不是谁都有的,一定要听话和努力。

他们并不懂什么事逆天改命,但是成为小伙伴中的强者,是他们无法拒绝的理由。

“胸要内收不要凸,肩胛骨中要微绷。”

“肩关节要放轻松,肘尖持续向下垂。”

“头部向上不歪缩,腰部借力向上拔。”

“气贯丹田至腹底,十根脚趾紧抓地。”

“站桩的口诀你们要记住,这是两仪桩的根本,也是你以后能不能成为强者的关键。”

这些孩子们文化水平太低,接近文盲的程度,凌迟只好逐字解释给他听,手指点着他的身体,示意他这里是什么位置。

“记住了吗,一口气吸进去,直接沉到丹田里,就是这里。”凌迟手指顺着他喉咙滑到脐下三寸丹田,气海穴的的位置。

凌迟带着他一遍又一遍的练习,直到他们慢慢掌握了才罢手,特意将一柱香分成四段,让他们每站一段就停下活动筋骨。

他手里拿了根小棍儿,慢慢调整着他们的动作,有错漏就抽一棍子,疼得黑娃他们龇牙咧嘴。

他自己则是在一旁开始站太极浑圆桩。

这门桩功注重的是清正平和,松静自然虚灵挺拔,曲折玲珑浑圆一体。


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