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第190章 十八岁了不起啊?!

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唯一让两个教练感到宽心的是,就算这几位都是肤白貌美大长腿,许红豆1600多万粉丝,蒋南孙还是白富美,对她们两个教练的态度,都还很好。

这7月天大早上,阳光狠毒辣了。

100亩的王宅面积大,跑道也还行,路边林荫也不少,但就是在阳光下跳来跳去,蒋南孙和朱锁锁也没抱怨什么,态度不错。

许红豆还没回来,李教练又看了看天,视线落在了朱锁锁身上,笑道,“还别说,这个锁锁跳的越来越有模有样了……一开始单足、跨步、蛙跳各种跳,动作姿势都是乱来。”

“稍微讲解一阵子,越来越正规了啊。”

郭教练同样点头,“是有点小摸样了。”

下一刻她就拍手,“好了,南孙、锁锁先停下休息一阵子,等下再练练腰腹肌,来几组仰卧起坐和俯卧挺身。”

蒋朱二女闻声逐渐收起动作,然后也和教练客气后,窃窃私语起来,朱锁锁惊奇道,“我觉得吃了王总亲手做的药膳,浑身精神劲头好足,跳了十来分钟都不累啊。”

蒋南孙也是一脸兴奋,“我好像觉得变聪明了似的,教练讲的动作要领、技巧等等,超容易理解,脑子转的比我高三做数学题时还快。”

“不过话说,咱们早餐吃王总亲手下厨做的?待遇是不是有点高?”

朱锁锁身子都开始哆嗦了,“这要成为常态么?这要是成为常态,就冲这饭我也要血拼到底啊,除了几个老板娘,谁有这待遇?”

“许红豆换过衣服,也要吃药膳吧?那位学姐太漂亮了,咱们画小人诅咒她被晒成黑珍珠……”

蒋南孙,“……”

食补药膳,包括偶尔运动间隙里喝的水,都可能是王承光亲手酿造的好东西好宝贝,这些可都是多次叮嘱三女别说出去的。

至于她们三个对此怎么理解?王承光说是高价买来的古代名将勋贵,培养将门虎子虎女的古方,对于人体健康成长、变强有很大帮助,没副作用。

华夏几千年历史,还不能有几个神奇的单方了?

就说吕布、关羽、张飞再到李靖、程咬金等等汉唐名将,不管他们成名路上有没有这些东西,成名以后化身勋贵,培养下一代,有收集到这类古方,不是很合理的么。

古代冷兵器战场上搏杀的名垂青史的人,谁还没几个传家的宝贝?

这足以应付许、蒋、朱三女,就是未来三女在短跑领域杀出血路,扬名立万,那更加会证明,这出自古代


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