滚的河水上面，激起了一圈不算很大的水花，紧接着，公孙郴体内那强横的内息和气劲便硬生生把他给托在了水面之上，使他在水面上如履平地。
就这样，公孙郴背着“斩虎”，一步一步地不紧不慢踏出，在他的脚下，似乎不是青江那滚滚的河水，而是平地。
踏水横渡青江，向着成水郡的方向走去。
……
炼息还气，大道无量，返璞归真，这是武圣的三个划分，但是每一步基本都是难如登天。
而九州万万众生，如此之多的习武之人，真正能达到武圣这个层面的人，都是屈指可数，更别说在武圣之中，走到最后一步的返璞归真了，太难了。
坐在了郡守府里面，安安静静地看着面前蒲团上打坐的陆水寒的左宁，其实并不是公孙郴，柳元风那推断出来的，仅仅是个炼息还气这个阶段的武圣，就凭他那一身无暇玉骨，就完全不能和一般的武圣相提并论。
而左宁在除去玉骨之外的硬实力上，自从和周鼎在京城里面打完那一架后，便已经做到了御白兵，晓千法的大道无量这个地步，说起这个来，周鼎的死倒是帮了左宁不小的忙，若不是周鼎那强横的实力，左宁那基本没有和武圣打过的情况，是会导致完全对于自己这个层面没有一个全面的认知。
进而导致战斗力会受到些许折扣。
这才是左宁沿袭了自己在宗师层次时候的战斗风格：
以左家戟起手，后续在战斗在不断靠已经至臻的战法，靠着蛮力来对对手进行一个压制。
若是让现在的左宁再和周鼎打回皇城里面那场惊天动地的一架，左宁也不一定会做到如此凶悍地直接提着“苍茫度”便扑向对手。
而对于当时的周鼎而言，若是他突破到了大道无量，御百兵，晓千法这个层面上，左宁那长兵打短兵的优势可就没有多少了 甚至还能临时进行出其不意地破招然后反击。
届时，胜负还就未可知了。
而现在的左宁，坐在了椅子上已经有点无所事事的感觉了，因为肉体横炼暂时也找不到办法，上次琢磨出玉骨也纯粹是运气好，他道到现在都不知道，是林芝参往药浴里面加了九药，才让他得到了如此结果。
面前的陆水寒盘腿坐在了蒲团上面打坐，腰板挺地笔直，随着稳定的呼吸，颇为高耸的胸脯也在有节奏的微微的一收一放。她的双眸紧闭，细长的眉毛微微蹙起，似乎在沉思着什么。阳光透过窗户洒在她的身上，勾勒出她窈窕的身形，将她那洁白
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