将本站设为首页
收藏文坛官网,记住:www.1went.net
账号:
密码:

文坛书院:看啥都有、更新最快

文坛书院:www.1went.net

如果你觉得好,恳请收藏

您当前的位置:文坛书院 -> 篮球之黄金时代 -> 第二十六章 敲打

第二十六章 敲打

温馨提示:如果本章属于内容错误等情况,请点击下面的按钮发送报告,我们会在一分钟内纠正,谢谢

  上一个像甘国阳这么在三分线的距离轻松勾手命中,还留下录像的人叫威尔特-张伯伦。

他为了展示自己惊人的上肢力量,在摄像机前表演了超远距离勾手的能力。

当然,张伯伦这招只是在训练的时候玩玩,正经的比赛中他是没法使用的。

比赛里他但凡有这个能力,罚球命中率不至于那么低,在罚球线直接勾就完了。

甘国阳练三分勾手当然不是为了在比赛中使用,而是提升自己勾手的稳定性和手感。

在激烈的比赛中,投篮、勾手基本不会有时间让你去瞄准和思考,都是凭借日积月累的肌肉记忆。

按照奥格尔维博士的要求,甘国阳一边进行可视化训练,一边也要在训练中进一步强化肌肉记忆。

麦肯训练法的近距离勾手已经无法满足甘国阳对手感的完善,他要扩大范围,让自己拥有更好的距离控制感。

当甘国阳超远勾手命中的时候,看到这一幕的杰克-拉姆齐气的血压飙升,忍不住大喊:“甘,你在干什么!”

甘国阳跑到篮下捡起球,道:“我在训练教练,您来的可真早啊,只比我晚了两个小时。”

今天是训练营第一天,拉姆齐已经来的够早了,他没想到甘国阳已经练两个小时了。

一时间拉姆齐心里又是生气又是无奈,有一种自家小孩五点钟起来早读,心中颇为欣慰,但一看读的是十万个为什么。

“过度的训练不见得是好事,休息和训练一样重要。而且要合理、科学的训练,而不是瞎练!”拉姆齐严肃道。

“这是我和奥格尔维博士一起合作开发的训练项目,能有效提升我勾手的控制度,扩大我的甜点区域。”

说着,甘国阳拿着球跑到三分线正面,这次换成了左手勾手出手,球划出一道高高的弧线,砸在篮脖子上没有进。

“我的左手还是不够优秀。”甘国阳自语道。

拉姆齐都不知道该怎么说,这个距离,能如此轻松把球勾出去,而且准心很好,是非常不容易的。

一般球员别说命中了,能用标准勾手姿势把球扔到篮筐附近,算你上肢力量强,身体协调性好。

甘国阳突出一个举重若轻,球在他手中都显得小了轻了,篮筐距离好像也近了。

可是球员投三分,拉姆齐已经不满了,三分线外勾手?拉姆齐一时间不知该怎么批评。

“算了,等他训练的时候出纰漏,我再敲打一下他。”


  本章未完,请点击下一页继续阅读!
上一页 12345下一页

看了《篮球之黄金时代》的书友还喜欢看

星际大佬她不讲武德
作者:寒武记
简介: 北宸星系土生土长的夏初见,一直觉得自己普普通通平平无奇。但是,北宸帝国最年轻的元帅大...
更新时间:2025-03-16 12:05:00
最新章节:第1543章 怼(第二更)
我在星际弘扬中医
作者:请叫我三水
简介: 许微微从小被父母抛弃,跟着老中医爷爷长大。凭着优异的成绩考上了国内顶尖医学院的中医系...
更新时间:2025-03-16 12:00:28
最新章节:第504章 车内情景模拟
冷峻王爷快宠傲娇小娘子啦
作者:隶佤
简介: 主线剧情:农婉兮(女主)与储景琰(男主)幼时相遇并相互赠送礼物又偶然遇见男二并救助被...
更新时间:2024-12-23 11:51:00
最新章节:清风寺之约惊逢劫,林宇护婉兮显真情
我刚换麒麟肾,你们就要跟我退婚?
作者:绝品杜少
简介: “徒儿乖,再忍忍,快要出来了……”

“徒儿你……那里碰不得...
更新时间:2025-03-16 12:07:48
最新章节:第一卷 第766章 回家
官路扶摇
作者:雪路听花
简介: 前世被当副镇长的老婆离婚后,崔向东愤怒下铸成了大错,悔恨终生!

...
更新时间:2025-03-16 12:00:30
最新章节:第2287章 大家都听到了啊,是他自己说该死的!
读心救全家,我拿稳神棍人设
作者:慕箜
简介: 杜安饶被豪门寻回后意外觉醒,发现自己所在的世界就是个热门题材大杂烩。
更新时间:2025-03-16 12:00:00
最新章节:第337章 我也这么觉得