将本站设为首页
收藏文坛官网,记住:www.1went.net
账号:
密码:

文坛书院:看啥都有、更新最快

文坛书院:www.1went.net

如果你觉得好,恳请收藏

您当前的位置:文坛书院 -> 我是硬饭王 -> 第十九章 都是妹妹

第十九章 都是妹妹

温馨提示:如果本章属于内容错误等情况,请点击下面的按钮发送报告,我们会在一分钟内纠正,谢谢

  10月6日,上午10:30,北华师大体育馆。

可能是因为国庆的原因,器械区显得冷清而空旷,只有一个身材高大,体格健硕的男人在深蹲架前用杠铃做颈前深蹲。

“嘶~呼~”

杠铃每侧挂着90KG的配重片,连带杆整好是200KG的重量。

男人身穿过膝运动短裤和大号工字背心,腰间系着牛皮腰带,浑身肌肉隆凸,就这么将二百公斤的杠铃卡在锁骨和斜方肌前做深蹲。

额头虽满是细汗,姿势却标准到位,力线完美笔直,整体稳如泰山。

“11.”

“12.”

“哐当!”

似乎是即将力竭,男人终于将杠铃放在架子上,将腰带送开一格,双手掐腰休息,嘴里大口喘着粗气。

“滴!”

在男人身后,一位身材窈窕的美女从停止工作的跑步机上下来,走到了他的身边,两人站在一起,美女看上去竟然没有比男人矮多少。

“第几组了?”

女孩的齐耳短发湿漉漉的,胸腔微微起伏,呼吸同样急促,蓝色健身裤修饰出完美翘臀和笔直匀称的大长腿,运动内衣尺寸虽然不大,但下面被汗水打湿的小麦色腹肌格外清晰饱满。

“第十六组,加二十,换颈后,给我辅助。”

李培风言简意赅,然后找了个十公斤的配重片给杠铃上片,女孩也默契地从地上捡起十公斤,加在了杠铃的另一端。

“二十秒。”

女孩看了眼手上的运动腕表,问道:“递减组做满四组,然后换动作,行吗?”

这话看似在询问,语气却接近命令。

李培风点点头没说话,他在做深呼吸,仿佛每一口都要从嘴里吸到脚趾盖的位置。

二十秒转眼即逝。

这次李培风用斜方肌将杠铃扛在颈后,继续做深蹲。

前五个依旧纹丝不动,但到了第六个,身体晃动明显。

“继续。”

女孩及时伸出双手,环抱住李培风的腰部,与其一同深蹲并轻微加力辅助:“蹲到底!”

“嘶~呼~”

李培风没有回应,继续专心于动作,但透过面前的镜子,他可以清晰看到身后女孩的样貌。

她和当下社会流行的‘白幼瘦’审美截然相反,小麦肤色,185厘米的身高,浑身上下匀称有着明显的肌肉,上半身体型甚至可以用“蜂腰猿


  本章未完,请点击下一页继续阅读!
上一页 123下一页

看了《我是硬饭王》的书友还喜欢看

监控人:誓要把gman冲下水
作者:做梦都在做梦欸
简介: 被手机拍脸的陆仁贾意外穿越进了监控人VS马桶人的世界,成为了一只普通的迷彩头监控人,...
更新时间:2024-11-07 23:27:08
最新章节:第78章 丧尸宇宙:最后一战 (下)
官场:从一等功臣到省委书记
作者:晨星天使
简介: 官场如战场,一步错,步步错。前世身为超级警察的沈青云因为劳累而亡。

更新时间:2024-11-07 22:24:18
最新章节:第一千二百九十二章 黑恶势力!
快穿年代女配
作者:落日彩虹
简介: 【快穿+空间+女强+囤物资+下乡】\n知识青年下乡,穿越年代过好日子,没有道德不要绑...
更新时间:2024-11-07 23:24:42
最新章节:第804章 六零女配下乡大西北(04)
崩坏三:我在圣芙蕾雅学院当老师
作者:自然亖
简介: 王凡,人如其名,很平凡的一个人。\n平时胸无大志,没什么太大的理想和抱负,或者说他最...
更新时间:2024-11-07 23:28:59
最新章节:第530章 天生的劳碌命
集群重炮轰杀修仙者
作者:绝望羔羊
简介: 虚假的练气期修士:施展水火法术,御使飞剑数十步外取敌首级,富裕的还有一枚盾牌法器,攻...
更新时间:2024-11-07 23:17:00
最新章节:第1355章 上界大劫的源头
重生之不追校花,我追校花老妈
作者:李知漫
简介: 年少不知阿姨好,错把少女当成宝!被校花当冤种吊着的李知言带着一个弱鸡系统重生了,重生...
更新时间:2024-11-07 23:18:00
最新章节:373 羞辱,原来锦阿姨您这么寂寞啊