将本站设为首页
收藏文坛官网,记住:www.1went.net
账号:
密码:

文坛书院:看啥都有、更新最快

文坛书院:www.1went.net

如果你觉得好,恳请收藏

您当前的位置:文坛书院 -> 仙都 -> 第二十节 躲不过十五

第二十节 躲不过十五

温馨提示:如果本章属于内容错误等情况,请点击下面的按钮发送报告,我们会在一分钟内纠正,谢谢

  他重重咳嗽一声,推门踏入屋内,瞪了瞪眼,李七弦吐吐舌头,一扭身跑回房去。李一翥从墙角箱笼里翻出一件背心、一双绑臂和一双绑腿,颜色暗淡,边缘有些发毛开叉,显然是用了很久的旧货,旧虽旧,保养得还算用心,随手交给郭传鳞,叮嘱道:“到镖局的练武场找些黄沙填进去,塞结实为止,穿外袍里面,多做些奔跑、摸高、下蹲、支撑的练习,晚上睡觉再脱下来,直到你感觉不到黄沙的分量,再换成铁砂。这是为师这一支入门的基本功,让洪鲲教你,就说是我吩咐的。”

郭传鳞谢过师父,见李一翥神情颇有些倦怠,知趣地躬身告退。他抱着那一堆东西,穿过冷清的镖局回到西厢房,路过洪鲲的居所,窗没关严实,隙开一条缝,他张望了一眼,洪鲲双手交叉放在小腹上,鼻息均匀,似乎被他目光惊动,蓦地睁开双眼,朝他笑了笑。

四下里一片安静,月光透过窗棂,明晃晃照在地上,郭传鳞把背心展开叠好,然后又整理起绑臂和绑腿。洪鲲摸到他屋里,压低声音道:“师父答应教你武功了?”

“是的,说是师门一支入门的基本功,还请师兄不吝指点。”

洪鲲笑道:“说难不难,说简单也不简单,这第一步就是锻炼膂力、腰力和腿力,在平地上摸高蹲低还不算什么,等回到华山落雁峰,每天担水走山路,那才是真正的磨炼。”

“难道秦榕也得做这样的练习?”就她那病恹恹的模样,郭传鳞觉得填满黄沙的背心能把她压趴下。

“秦师妹自然是不必的。掌门师祖传下数门剑法,各不相同,师父练的是阳刚一路,刚猛无俦,所以要锻炼膂力腰力腿力,冯师叔走的是阴柔一路,讲求轻盈变化,适合女子修炼。无论哪一路剑法,练到极致处,相差都不大。”

“这么说来师妹她也穿过沙背心?”

“怎么不是,咱们这一支练功,没有偷懒省力的捷径,师父一直说师妹吃不了苦,基本功没有练扎实,其实对女子而言,她已经很难得了。对了,这些话可不能对她讲,师妹要生气的!”洪鲲有些后悔说漏了嘴。

“我知道。”

“时间不早了,累了一天,快些睡吧。明天一早我带你去练功,顺便叫上师妹。”

郭传鳞点点头,送走师兄,仰天躺倒在床上,合上眼就睡着了,睡得十分香甜。隔着一道墙板,听着轻微的鼾声,洪鲲反有些纳闷,被冯师叔揍得鼻青脸肿,吃了这么大的亏,居然一点都不气愤,他到底是怎么想的?



  68459978
  陈猿提醒您:看完记得收藏【文坛书院】 www.1went.net,下次我更新您才方便继续阅读哦,期待精彩继续!您也可以用手机版:m.1went.net,随时随地都可以畅阅无阻...
上一页 123下一页

看了《仙都》的书友还喜欢看

修仙请带闺蜜
作者:江心一羽
简介: 修仙的很多年以后,突然有一天有人多嘴问妖后,

“小人听说魔...
更新时间:2024-12-23 08:00:00
最新章节:第七百五十六章 崔城隍上门
大明:开局辞官退隐,老朱人麻了
作者:楚国隐士
简介: 夭寿了!一觉醒来,竟然穿越成为了史上最后一个宰相胡惟庸!此时,胡惟庸的心里是崩溃的。...
更新时间:2024-12-23 07:42:00
最新章节:第八百三十九章 朱标听着听着馋了
晋末长剑
作者:孤独麦客
简介: 正如唐代诗人徐夤在《两晋》诗中所写的那般:“三世深谋启帝基,可怜孀妇与孤儿。罪归成济...
更新时间:2024-12-23 08:00:00
最新章节:第五十五章 萧关善后(上)
重返1999激昂年代
作者:半部西风半部沙
简介: 小人物季东来被时代拖着,疲惫的跑了四十几年,无意间重新回到1999年的小城市,父母还...
更新时间:2024-12-23 07:07:00
最新章节:第2282章 神挡杀神佛挡杀佛
官场:分手后,我转身考上省组部
作者:宙光山河
简介: 重生2002年,为救小女孩被车撞,遗憾错过公务员面试,势利女友要分手,梁江涛意外发现...
更新时间:2024-12-23 07:49:55
最新章节:第1552章 汉西当年的老领导来求助
负鼎
作者:白鳞
简介: 女娲补天所炼的三万六千五百零一块五彩石并未用尽,剩下最后一块被遗于汤谷,而后被一铸器...
更新时间:2024-12-23 07:19:34
最新章节:一三六零 封印解除多帮手 沟通洪水无影踪