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1277.新员工到岗!

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发出了最真实的疑问:“九点……算夜里吗?”

换做在贝城,他这个点还没下班呢。

这话引得大家一致赞同,连连点头。

年序却深沉道:“你们不懂,现在健康的身体比啥都重要,我以前就是熬夜熬太久了,现在才要养生——”

他给大家报日程:

“九点睡觉,九点半入睡,十一点半起床吃夜宵增肥,然后十二点工作两小时,回来重新洗漱三点钟入睡,早上7-8点吃饭时间。”

“那我们白天没有工作,所以可以等7:50再去食堂打个饭。”

“也就是说,只有这样睡,一天才能保证7个小时睡眠。”

“等中午再补个午觉,这才是养生之道!”

这番话说得大家面有菜色。

想象中的疗养——躺平玩手机,通宵开黑大战,吃饭散步溜达。

现实中的疗养——9点睡,7点起。

“太难了。”大家实话实说:“要不咱们先磨合着吧,台灯床帘什么的也不用你报销……先试试看能不能作息稳定吧。”

真要是九点钟就有睡意了,那他们也乐意早睡早起。可惜来这儿的一个个儿睡眠不说喷香吧,多少也都有点问题。

就是有自信睡不着翻滚到凌晨两三点,这才愿意上夜班的。

年序对此没有意见。

他在山上待了那么几天,晚上7点以后山上就没什么动静了,寂静的夜,沉甸甸的被子,沙沙响的枕头……

实话说,他自己都是八点睡的呢!

更新一,来了!!!



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