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911章 什么叫做专业?这就叫做专业

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这方面你都还需要加强。强调“弹性用力冶、重视“鞭打下压冶、增强功率输出、加大着地前随势伸膝的幅度、强调刚性支撑以及加大起跑前 7 步步长的训练对提高平均步长有促进作用。这方面未来苏会给你介绍一个属于你的新技术,是苏量身为你打造,你可以到时候好好看看。”

张培勐一愣。

他以前听过苏神这么讲过。

但是苏神有多忙,他在二沙岛已经是看得清清楚楚。

整个二沙岛看起来这么多人,这么多团队,其实最终的“主心骨”,只有这个不到二十岁的少年。因此他一直也没有问过这个事情,不想要给苏神添麻烦。

没想到……

人家其实已经准备好了。

实在是让他。

有心内心难以言明的季动。

他对着苏神点点头,已经是做到了他能做的情感表达上。

“就目前全程步长步频指数数据来看,已经较为接近亚洲顶尖运动员,但是在步长方面还有细微的差距,这也是今后训练中需要继续强化

“步长和步频指数是衡量全程技术节奏的重要指标,研究显示优秀运动员步长和步频指数应在 1. 24和 8. 28 以上,这方面你都还需要加强。强调“弹性用力冶、重视“鞭打下压冶、增强功率输出、加大着地前随势伸膝的幅度、强调刚性支撑以及加大起跑前 7 步步长的训练对提高平均步长有促进作用。这方面未来苏会给你介绍一个属于你的新技术,是苏量身为你打造,你可以到时候好好看看。”

“对比一下和你身高差不多的加特林,你就知道,你的问题在哪里。步频和步长都有缺失,虽然不要求你达到加特林的级别,可是你也还有很大的成长空间。做好的话,很可能每增加0.1,你就可以让你的速度和上限都提高一大截。”

孙海瓶带着刘祥在这里听着,刘祥在做拉尔夫.曼安排的一些复健,他也是看到这个环节,大家都聚集在一起,才抱着好奇走了过来。

反正他也是“伤病恢复期”,不能太着急,过来看看也无不可。

关键是拉尔夫.曼也想要刘祥和孙海瓶他们自己打心眼里认识到……到底什么是科学训练。

为什么科学训练才是未来。

听着听着,刘祥都感觉有些听不懂了,或者……最开始他就没有怎么听懂。

除了一些基本的田径专业名词还知道是什么意思,具体的分析和人体各种体系环节,都是一窍


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